Il dottor Andrew Brunswick ha visto molte persone rimanere senza tempo.
Come neurochirurgo, ha trascorso quasi 15 anni nelle sale operatorie di Los Angeles lavorando tutta la notte per salvare vite umane, purtroppo, a volte senza successo. Ciò che quel lavoro gli ha dato, oltre alla precisione chirurgica e all’abilità medica, è stata la prospettiva.
“Per quasi 15 anni ho trascorso i miei giorni, e molte notti, con le persone nei momenti più fragili della loro vita”, afferma Brunswick, 45 anni. Newsweek. “Essere in sala operatoria e prendersi cura dei pazienti che potrebbero non sopravvivere per un giorno o per una settimana è fondamentalmente il modo in cui vedo il tempo, l’attenzione e ciò che è veramente importante.”
Brunswick ha silenziosamente costruito un pubblico online sotto lo pseudonimo di Instagram @itsbrainsurgery, dove le sue riflessioni sulla mortalità e sul significato hanno iniziato a risuonare oltre la sala operatoria.
Ha condiviso il 6 novembre un post Intitolato “Lista di controllo di un chirurgo cerebrale per non rovinarti la vita”, il carosello perfetto e minimalista è diventato virale, raccogliendo più di 48.000 Mi piace e attirando l’attenzione di celebrità tra cui Paris Hilton, che ha risposto con emoji nei commenti.
Il post, che consiste in una sequenza di diapositive con testo, si apre con una sola riga: “La maggior parte delle persone non vive la propria vita, la rimanda”. Da lì, Brunswick delinea sette lezioni distillate da anni trascorsi sul confine tra la vita e la morte.
Tra questi: “Concentrazione incessante”, “Sottrarre, non aggiungere” e “Investire nelle persone, non nelle prestazioni”.
Il messaggio del post è tanto chiaro quanto urgente: le persone dormono per tutta la vita.
Brunswick ha detto Newsweek La lista di controllo è radicata in ciò che vede settimanalmente nella sua pratica.
“Persone che pensavano di avere più tempo; persone che rimandavano momenti importanti; persone che vivevano con il pilota automatico; persone che inseguivano cose che alla fine non avevano importanza, finché qualcosa di catastrofico non le costringeva a svegliarsi”, ha detto. “L’ho scritto per ricordare che la maggior parte di ciò di cui ci preoccupiamo non ha importanza, ed è molto facile perdere ciò che è importante.”
Leggi un’altra diapositiva nel post: “La tua mente ti dice ‘hai per sempre’ ma non è così… Non perché il tempo accelera ma perché smetti di prestare attenzione. Il pilota automatico ti cancella la vita.”
Le riflessioni di Brunswick, che mescolano la filosofia stoica con i traumi del mondo reale, non sono tipiche dei social media, ma è per questo che risuonano.
“Mi piacciono anche lo stoicismo e il buddismo”, ha detto. “Ho iniziato a condividere piccole riflessioni sui social media quasi per caso. Non avevo mai pensato di ‘far crescere una piattaforma’.”
La sua prospettiva è fondata sulla medicina ad alto rischio e affinata da centinaia di conversazioni con le famiglie in ospedale Nei giorni peggiori della loro vita.
“Non sono qui per dire alla gente come vivere, ma per mostrare cosa succede quando non lo si fa, in base a ciò che ho visto.”
Ha spiegato che non sono le grandi pietre miliari o i momenti salienti dei social media a cui le persone si aggrappano nei loro ultimi momenti, ma i piccoli, tranquilli pezzi della vita quotidiana.
“Le persone non aspirano a mettersi in luce e a raggiungere risultati”, ha detto. “Desiderano giorni più normali con le persone che amano.”
La lista di controllo in sette punti del chirurgo fa eco a questo principio:
- Presta molta attenzione.
- Sottrarre, non aggiungere. “Se vuoi sentirti ricco, esercitati a chiedere di meno”, scrive.
- Rompi lo schema con ricerche difficili.
- Investi nelle persone. Non prestazioni.
- Pianificare come se il tempo fosse limitato.
- Vivi una vita che sia veramente tua.
- Dona la tua vita. Come dice lui: “Dove la tua vita si interseca con quella di qualcun altro, il significato cresce”.
Per Brunswick questi non sono principi teorici. Questi sono tutto ciò che rimane quando si perde la struttura artificiale, la distrazione e lo svolgimento del lavoro.
Ha lanciato una newsletter settimanale, Palestra della mentePer ricordare alle persone ciò che è più importante.
“Penso che il post sia diventato virale perché le persone vi si sono riconosciute: la confusione, la fretta, l’illusione del ‘dopo’”, ha detto. “Penso che abbia colpito un nervo scoperto perché non è un consiglio.
“Questo è un rapporto in prima linea sulla fragilità umana.”
