Cristiano Ronaldo L’obiettivo finale del fitness.
La superstar del calcio lo ha rivelato quando ha posato indossando nient’altro che la biancheria intima in una foto post-allenamento, esponendo tutti i suoi muscoli strabilianti. Non solo sfoggiava addominali scolpiti duri come la roccia, ma Cristiano non aveva paura di mettere a nudo i suoi bicipiti, quadricipiti e polpacci sporgenti.
Flettendosi orgogliosamente con le mani sui fianchi, la 40enne ha intitolato la foto su Instagram 19 dicembre, “Dopo la sauna”.
Ma ci sono voluti decenni perché Cristiano raggiungesse il suo corpo scolpito. “Ho iniziato ad andare in palestra quando avevo 12 anni”, ha spiegato di recente.
“Cerco di mantenere coerenza nella mia vita”, ha condiviso durante un’apparizione a novembre Piers Morgan non è censurato. “Dormo bene. Ho una buona routine.”
Ciò include andare in palestra due o tre volte a settimana, durante le quali si allenerà con i pesi.
“Due volte alla settimana mi bastano”, ha detto Cristiano, aggiungendo che già brucia “tanto” grasso giocando a calcio. “È solo coerenza. Se hai coerenza, è facile. Credimi.”
