L’impatto del gioco del calcio ha lasciato il corpo di Rio Ferdinand in pezzi. Manchester United

Anni trascorsi a giocare a calcio per l’Inghilterra hanno costretto Rio Ferdinand ad avere bisogno di una sedia a rotelle.

L’impatto della lunga carriera di successo del difensore del Manchester United ha provocato infortuni significativi e deve ancora rimanere in ospedale più di un decennio dopo il suo ritiro.

Ferdinand, che ora ha 47 anni, ha dichiarato a Men’s Health UK: “Ho problemi alla schiena da molto tempo. Ho infortuni che ho avuto nella mia carriera… ho preso compresse e iniezioni per sei anni per giocare. Questo mi ha colpito. Ho dei brutti momenti di mal di schiena in cui devo stare in ospedale per un paio di giorni o su una sedia a rotelle per un paio di giorni. È pazzesco, ma viene dal nulla”.

Ferdinand e la sua famiglia ora vivono a Dubai, che lui definisce una nuova “avventura” e ha imparato nuove tecniche per preservare meglio il suo corpo.

“Vedo un fisioterapista per la prima volta da quando mi sono ritirato”, ha rivelato. “Ha fatto un sacco di manipolazioni e cose del genere, e all’interno del suo edificio c’è anche il mio personal trainer, quindi gli dà feedback sul mio allenamento. C’è un approccio olistico a quello che sto facendo ora e spero che questo mi aiuti. Invece di aggiustarlo quando è rotto, in realtà previeni (gli infortuni). Ora so cosa sto facendo. Ma ho 47 anni. Mi ci è voluto tutto quel tempo.”

Con 14 importanti riconoscimenti al suo nome, inclusi sei titoli di Premier League, Rio potrebbe probabilmente emergere ora. Tuttavia, è importante per lui ispirare i suoi figli.

Ha spiegato: “Ho dei figli che hanno bisogno di vedere un’etica del lavoro. I miei figli hanno bisogno di vedermi alzarmi e andare a lavorare. Hanno bisogno di vedere me e (mia moglie) Kate andare in palestra. Voglio che abbiano uno stile di vita sano e pensino che andare in palestra o semplicemente muoversi sia la norma.

“E non si tratta di dirlo ai miei figli; hanno bisogno di vederlo. Ma anche, se devo essere onesto, devo anche andare a lavorare per la mia sanità mentale. Mi piace il lavoro; mia madre e mio padre lavoravano. Erano imbroglioni. Questo è tutto quello che so. Quando i miei figli parlano di me, non importa quanto, sì, ‘Papà mi ama’ e ‘Papà ha fatto tutto per me’. È ‘Papà ha lavorato duro’. Era un spacciatore. Capisci cosa intendo?”

Essere a Dubai con sua moglie Kate e la loro famiglia è uno stile di vita completamente diverso dai rigori degli allenamenti di calcio a Manchester.

Ha concordato: “La mia vita è stata governata dal calendario mentre giocavo a calcio e poi, dopo la mia carriera, quando ero un esperto. Non ci sono molte opportunità nella vita in cui hai tempo per fare un grande cambiamento, vivere un’avventura, uscire dalla tua zona di comfort ed esplorare qualcosa di nuovo. Quindi è questo. Questo è quello che volevamo fare”.

L’anno scorso, Rio ha lasciato TNT Sports e ha aperto il suo canale YouTube, Rio Ferdinand Presents, e il suo obiettivo è uscire dalla sua zona di comfort.

“Mi piace essere messo alla prova. Mi piace la pressione”, ha aggiunto. “Mi sono divertito con TNT. Avrei potuto firmare un nuovo contratto con TNT. Facilmente. Ma non sono proprio quello che sono. È ora di qualcosa di nuovo… Perché ho visto che il nuovo mondo è che la televisione lineare e il calcio in diretta ci saranno sempre, ma c’è anche un altro mondo al di fuori dei 90 minuti che mi incuriosisce, che guardo come tifoso. Quindi voglio sapere cosa mangiano questi ragazzi, come dormono, come si riprendono. Voglio sapere ‘Il pubblico è più vicino a questo e voglio essere in prima linea in questo.”

Il calciatore Rio sarà sempre una leggenda per i tifosi del Manchester United, ma Rio l’uomo dopo il calcio è un work in progress.

“(Voglio essere ricordato) come qualcuno che ha lavorato duro e ha avuto successo in molteplici settori”, ha riflettuto. “Che si tratti della mia Fondazione (Rio Ferdinand), che da 15 anni aiuta i bambini svantaggiati, o della mia società di media (Rio Ferdinand Presents) o di altre attività di successo che ho.

“Voglio solo essere qualcuno che fa… che non ha paura del cambiamento o del fallimento. Che difende sempre le cose giuste quando necessario. E se riesco a ispirare altre persone a fare questo tipo di cose, allora è come, ‘Okay, ho fatto bene.'”

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