Un nuovo concorso volto a combattere la privazione del sonno e lo stress urbano è stato lanciato su un’isola boscosa fuori Shanghai, in Cina, attirando l’attenzione diffusa per la sua premessa insolita: chi riposa bene la notte vince un premio in denaro.
Il concorso “Dormi nella foresta” prende il via ufficialmente sabato 21 marzo, al Parco forestale nazionale di Dongping, sull’isola di Chongming, in concomitanza con la Giornata mondiale del sonno.
I partecipanti sono invitati a sdraiarsi su materassi circondati da alberi e aria fresca mentre la qualità del loro sonno viene monitorata utilizzando apparecchiature di monitoraggio professionali. Quotidiano cinese.
Il concorso è aperto agli adulti sani di età compresa tra 18 e 50 anni e si svolgerà da sabato al 26 aprile, con sessioni aggiuntive previste per il 26 e 3 maggio.
Di quale concorso si tratta?
Ogni evento si svolge dalle 9:00 alle 19:20, durante il quale i concorrenti vengono valutati su più parametri del sonno, tra cui la latenza del sonno, la durata totale del sonno, la percentuale di sonno profondo e la consistenza del sonno. Il partecipante con il punteggio di sonno complessivo più alto può guadagnare 3.000 yuan (circa 435 dollari), mentre chi dorme più velocemente riceve 2.000 yuan. Gli altri partecipanti che completano la sfida condividono un montepremi di 10.000 yuan.
Tutti gli eventi richiedono che i partecipanti si stendano su materassi standard, con regole rigide che vietano dispositivi elettronici, conversazione, cibo o movimenti disturbanti.
Sebbene addormentarsi non sia obbligatorio, attività importanti come sedersi o alzarsi dal letto sono squalificanti. I dati sul sonno in tempo reale, inclusa la frequenza cardiaca e la durata, vengono visualizzati su un grande schermo nella sede.
L’evento ha rapidamente guadagnato terreno sui social media cinesi, dove gli utenti hanno espresso curiosità – e una certa invidia – all’idea di essere ricompensati per essersi riposati.
L’isola di Chongming, la terza isola più grande della Cina, è stata selezionata per il concorso in parte per la sua reputazione di aria pulita e abbondanti spazi verdi. Coprendo circa il 20% dell’area municipale di Shanghai, l’isola ospita la più grande risorsa forestale della città e si sta sviluppando come destinazione modello eco-compatibile.
Gli organizzatori affermano che l’ambientazione della giungla ha lo scopo di fornire relax sia fisico che mentale, che descrivono come “pulizia dei polmoni”, oltre a migliorare il sonno.
Obiettivo del concorso
Gli organizzatori del concorso affermano che è stato progettato per aiutare gli abitanti delle città ad allontanarsi dalla frenetica vita urbana e a riconnettersi con la natura.
Secondo Quotidiano cineseLa privazione del sonno è diventata un problema sempre più serio nelle principali città cinesi, dove lunghi orari di lavoro, uso intensivo di schermi e alti livelli di stress hanno portato ad un affaticamento diffuso, soprattutto tra i giovani adulti.
