Steve Evans ha aperto la sua incredibile trasformazione della perdita di peso dopo che sei pietre e mezzo sono state versate in soli sei mesi dopo la sua partenza da Rotherham
L’icona EFL Steve Evans ha rivelato come ha lanciato sei pietre e mezzo in soli sei mesi dopo la sua partenza dal Rotherham United a marzo.
La leggenda EFL rimane senza lavoro, ma ha usato il suo riposo per concentrarsi sull’ottenere forma. Evans, 62 anni, è stato licenziato da Rotherham prima di completare la scorsa stagione e ha deciso di mettere al primo posto il suo benessere invece di affrettare un altro ruolo.
La sua strategia includeva gli esperti di esperti di salute e gli allenatori di condizionamento fisico per rivedere le loro abitudini alimentari e la routine di allenamento. L’ex manager ora rivela che nuota 2,5 chilometri ogni mattina, Cicla spesso e accumula migliaia di gradini al giorno.
“Ho lasciato Rotherham e ho preso alcune decisioni familiari”, ha spiegato a Sky Sports. “Sebbene il telefono suonasse da un paio di club per andare direttamente da loro, ho preso la decisione di riprendermi.
“Non l’ho fatto dalla fine del mio tempo a Leeds United, così tanti anni.” Lo specchio.
“Abbiamo inventato un piano e la mia famiglia non pensava di poterlo fare.” Qui siamo sei mesi dopo, sei pietre e mezzo. È stato un lavoro incredibilmente duro, ma sento il vantaggio mentalmente e fisicamente, mi sento fantastico. “
La notevole trasformazione di Evans ha ottenuto elogi generalizzati dalla comunità calcistica che ha raccomandato la sua dedizione. Tuttavia, non sta ancora gettando l’asciugamano.
“È un po ‘più di perdita di peso per altre due o tre settimane, e poi, si spera, in quel momento si tratta di condizionamento, che sarà un’altra parte difficile da passare, ma sono ansioso per la sfida in vista”, ha aggiunto.
Evans ha portato Crawley Town al quinto round della FA Cup nel 2010-11, quando la squadra della lega due ha sconfitto la città di Swindon della League One, la contea di Derby del campionato e Torquay United della League Two prima di una sconfitta per 1-0 contro i Premier Giants della Premier League Manchester United a Old Trafford.
Presto è interessato a ottenere un nuovo ruolo, ma è disposto ad aspettare il suo tempo fino all’occasione giusta. “Sono pronto a fare la differenza in una squadra”, ha continuato.
“Non ho bisogno di sbrigarmi perché siamo fortunati come famiglia che possiamo aspettare che arrivi quello corretto.” Ma avrò quella sensazione e poi, come saperanno mia moglie e la mia famiglia, saremo in pista. “
Rotherham ha mostrato a Evans la porta a marzo dopo essersi unito al club per un secondo periodo dell’anno scorso. La sua carriera di gestione include anche partecipazioni a Stevenage, Gillingham e Peterborough United.
