Per il terzo anno consecutivo, le segnalazioni di depressione, ansia e pensieri suicidi da parte degli studenti universitari sono in calo, secondo a Nuovo rapporto Dalla rete Healthy Minds.
Questo declino segna una tendenza continua al miglioramento della salute mentale a partire dal 2022, hanno scoperto i ricercatori.
Perché è importante?
Ansia e depressione sono comuni tra gli studenti universitari, che affrontano contemporaneamente l’elevata pressione di affrontare l’età adulta e il mondo accademico.
Nel rapporto, l’11% degli studenti universitari ha dichiarato di aver avuto pensieri suicidi.
Cosa sapere
Lo studio ha rilevato che circa il 37% degli studenti universitari ha riportato sintomi di depressione moderata o grave, mentre un altro 33% aveva sintomi di ansia moderati o gravi.
Tuttavia, il tasso di depressione maggiore è sceso al 18% nel 2025, rispetto al 23% nel 2022. E le segnalazioni di sintomi di ansia da moderati a gravi sono scese dal 37% nel 2022 al 32% nel 2025.
Il rapporto, basato su quasi 85.000 risposte provenienti da 135 università, ha rilevato che il 25% degli studenti universitari ha avuto bisogno di aiuto per problemi di salute mentale nell’ultimo anno.
“Mentre l’accesso complessivo ai servizi di salute mentale sembra essere simile a quello degli anni precedenti, la buona notizia è che gli studenti accedono sempre più a una varietà di risorse”, ha affermato il dottor Daniel Eisenberg, co-investigatore principale del progetto e professore presso il Dipartimento di politica e gestione sanitaria presso la Fielding School of Public Health dell’UCLA.
“I servizi digitali e mobili si stanno evolvendo rapidamente e sono ormai popolari tra gli studenti. Una sfida fondamentale nei prossimi anni sarà quella di aiutare gli studenti a comprendere le loro numerose opzioni e aiutarli ad accedere a qualcosa che soddisfi le loro esigenze e preferenze.”
Sebbene in diminuzione, più della metà degli studenti intervistati lamenta ancora la solitudine. Tuttavia, tra gli studenti che mostravano sintomi di depressione o ansia, il 60% ha ricevuto cure cliniche per la salute mentale, secondo il rapporto.
“Penso che la prevalenza della depressione e dell’ansia tra gli studenti universitari sia diminuita in modo significativo per una serie di ragioni”, afferma Alexandra Cromer, terapista autorizzata presso ThriveWorks. Newsweek.
“Inizialmente, la maggior parte dei campus universitari dispone di propri centri di consulenza o di salute mentale o fornisce agli studenti accesso gratuito o a basso costo a questi servizi. Inoltre, ci sono stati cambiamenti costanti nella società che ti consentono di andare in terapia e ricevere aiuto per qualsiasi problema di salute mentale che potresti incontrare.”
cosa dice la gente
Il dottor Justin Heinz, professore associato di comportamento sanitario ed equità nella salute presso la School of Public Health dell’UM e co-investigatore principale dello studio, ha dichiarato in una dichiarazione: “Questi cali sostenuti mi dicono che non si tratta di un inconveniente. Che si tratti della distanza dall’epidemia, di un migliore supporto istituzionale o di qualcos’altro che guida il cambiamento, penso che sia una promettente contro-narrativa ai continui titoli sui problemi dei giovani con la salute mentale.”
La dottoressa Sasha Zhu, assistente professore di sanità pubblica presso la Wayne State e co-investigatore principale, ha dichiarato in una dichiarazione: “Queste disparità sono persistite negli ultimi dieci anni e sottolineano che è necessario fare più lavoro per colmare il divario nel sostegno alla salute mentale. Ricerche emergenti suggeriscono che i programmi di sostegno tra pari basati sulle relazioni, la psicoeducazione integrata nel curriculum e gli adattamenti degli approcci di apprendimento sociale/emotivo mostrano risultati promettenti nel sostenere la salute mentale”.
dice Amanda Smith di DetoxRehabs.net Newsweek: “Le università hanno aumentato le risorse e questa generazione, con un’elevata alfabetizzazione in materia di salute mentale, le sta utilizzando attivamente (il 38% ha ricevuto una terapia). Culturalmente, normalizza la ricerca di aiuto, passando dalla risposta alla crisi a una migliore gestione. L’impatto a lungo termine è una forza lavoro più resiliente e mentalmente alfabetizzata, ma con tendenze di fondo elevate (il 37% indica organizzazioni depresse). Importante.”
Cosa succede dopo
Man mano che la terapia della salute mentale inizia a portare meno stigmatizzazione, meno studenti possono segnalare sintomi di ansia e depressione, dicono gli esperti.
“Questo, combinato con l’accesso a Internet e la possibilità di ottenere risorse a un ritmo più elevato che mai attraverso i servizi online, rende i servizi terapeutici più accessibili così come altre risorse per la salute mentale che aiutano a ridurre la depressione e l’ansia”, ha affermato Cromer. “I servizi terapeutici sono più accessibili così come altre risorse di salute mentale che supportano la depressione e la riduzione dell’ansia.”
