BJ Novak condivide i segreti della sua amicizia decennale con Mindy Kaling
mai avuto Mindy Kaling Hai mai desiderato condividere conoscenze in questo modo.
D l’ufficio L’allume ha riflettuto su un consiglio sul benessere da parte di se stessa più giovane e la sua risposta ha avuto molto peso.
In un video condiviso tiktok Il 17 ottobre, la 46enne ha detto a Shop Today che vorrebbe che una Mindy più giovane si preoccupasse meno di pesarsi, dicendo: “Non preoccuparti della bilancia”.
Infatti, quando Non l’ho mai fatto Sebbene la creatrice abbia mostrato una figura notevolmente più in forma negli ultimi anni, ha espresso apertamente il fatto che la sua mentalità di perdita di peso è guidata da un focus sulla salute generale.
“Ho provato davvero a lasciar andare questa idea di perdere peso senza motivo e ho provato a pensare a come avrei potuto essere in salute”, ha detto. persone Nel 2022. “E per me, sano è fare esercizio, muovere molto il corpo, rimanere idratato e poi non avere pensieri negativi sull’esercizio fisico e farmi sentire come se non lo facessi, non potrei essere nient’altro.”
Inoltre, Mindy menziona i suoi figli Caterina7, spencer5 e AnnieA 19 mesi “ha cambiato completamente il modo” di pensare al fitness.
