Va bene non stare bene.

Ogni conversazione sulla salute mentale include questa importante affermazione e il messaggio che i tempi difficili non durano a lungo, le cose miglioreranno e l’aiuto è disponibile.

La NFL e il resto della società hanno fatto molta strada nella lotta contro la salute mentale. Lo stigma che lo circonda è cambiato. La mentalità del “risucchiarlo” e del “spingerlo” è scomparsa da tempo.

I giocatori sono incoraggiati a dare priorità alla loro salute mentale. Si dice che dovrebbero ricevere supporto professionale se necessario. Adesso hanno più risorse a disposizione. La NFL e la NFL Players Association hanno imposto che ogni squadra abbia un medico comportamentale autorizzato nello staff nel 2019.

Gli Indianapolis Colts hanno lanciato “Kicking the Stigma” nel 2020, l’iniziativa della famiglia Irsay per aumentare la consapevolezza sui disturbi della salute mentale. Abbattere le barriere che circondano la salute mentale era una missione personale per il proprietario di Colts Jim Irsay, morto a maggio all’età di 65 anni. Sua figlia più giovane, Kalen Jackson, è a capo della causa e parla apertamente di come affrontare l’ansia.

Molti giocatori attuali e passati hanno parlato delle loro lotte personali nel tentativo di aumentare la consapevolezza su quella che era una malattia silenziosa.

L’ex stella degli Eagles Brian Dawkins ha utilizzato la piattaforma del suo ingresso nella Pro Football Hall of Fame nel 2018 per condividere pubblicamente la sua battaglia contro la depressione. Dawkins ha superato i pensieri suicidi per diventare una delle più grandi sicurezze nella storia dello sport. Ora sta conducendo una campagna per educare le persone sulla salute mentale.

“Sono cresciuto rapidamente grazie alle cose che ho vissuto, e questa è una di queste”, ha detto Dawkins sul palco dopo aver ricevuto la sua giacca dorata. “Quando dico che ho finito, significa che vengo dall’altra parte. Quindi, per coloro che stanno attraversando tutto questo in questo momento, c’è speranza. Tu hai speranza. C’è qualcosa anche dall’altra parte. Non rimanere bloccato dove sei. Non restare dove sei. Continua a muoverti. Continua ad andare avanti. “

Ancora una volta, va bene non stare bene.

Sfortunatamente, quel messaggio non sempre raggiunge la persona che ha più bisogno di ascoltarlo.

Giovedì la NFL ha pianto la perdita del linebacker dei Dallas Cowboys Marshawn Kneeland. La polizia nel sobborgo di Dallas ha detto che Kneeland, 24 anni, è stato trovato morto per suicidio dopo essere fuggito dalle autorità con il suo veicolo ed essere fuggito a piedi dalla scena dell’incidente.

Il quarterback dei cowboy Dak Prescott ha perso il fratello maggiore Jace per suicidio nel 2020. Ella, la sorella maggiore del compagno di squadra Solomon Thomas, si è suicidata nel gennaio 2018, all’età di 24 anni.

Thomas, scelta al primo turno nel 2017, aveva appena completato la sua prima stagione con i 49ers. La perdita di sua sorella lo ha portato ad ansia, depressione e tristezza.

“Vorrei che tu sapessi che sarebbe successo”, ha scritto Thomas su Instagram su una foto di Kneeland. “Vorrei che tu sapessi che il dolore non sarebbe durato e quanto fossi amato. Vorrei che tu sapessi quanto vogliamo che tu rimanga.”

La notizia della morte di Kneeland ha colpito profondamente giocatori e allenatori di tutto il campionato.

“Ti fa male al cuore”, ha detto il ricevitore senior dei Buccaneers Sterling Shepard nello spogliatoio di Tampa Bay. “Questo gioco è fantastico e tutto il resto; è uno dei sogni d’infanzia di tutti arrivare a questo livello e giocare, ma queste sono cose nella vita reale che le persone attraversano. Non si sa mai, quindi ogni volta che entri in questo edificio e sei grato e controlli anche i tuoi fratelli, assicurandoti mentalmente che tutto vada bene anche per loro, ti mette alcune cose in prospettiva. Questo gioco ci influenza così tanto, e le persone tendono a dimenticare l’aspetto della vita reale. Ti fa male il cuore vederlo. quello.”

Kneeland, una scelta del secondo turno nel 2024, ha segnato dopo aver recuperato un punt bloccato contro l’Arizona lunedì sera. È stato un momento importante di una carriera promettente.

È andata tragicamente.

Nessuno ha bisogno di soffrire da solo, c’è molto aiuto disponibile ed è giusto non stare bene.

Se tu o qualcuno che conosci state vivendo una crisi di salute mentale, chiama o invia un messaggio al 988 Suicide. e Crisis Lifeline a 988.

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