Correre la Maratona di New York non è un’impresa facile. Ma laurea breve Gara “It Girl” Taishia Adams È una scienza.
Non è una sorpresa, considerando che ha appena completato la sua terza maratona di New York consecutiva. E ha condiviso con E! Tutti i consigli, i trucchi e i prodotti must-have che l’hanno aiutata a tagliare il traguardo.
La mattina della maratona, Taishia aggiunge un po’ di importante collagene proteico al suo caffè (Jennifer Aniston (è anche una fan), indossa i suoi pantaloncini da corsa Lululemon preferiti e le sue collaudate scarpe da ginnastica Brooks, che ha indossato nelle ultime tre maratone.
Dopo aver tagliato il traguardo, è ora di rinfrescarsi. “Per il restauro, mescolo decisamente un po’ di alta tecnologia e buon materiale vecchio stile”, ha detto. Ciò significa che fa di tutto, dal rotolamento della schiuma e dai bagni con sale Epsom al massaggio dei punti dolenti con il theragun.
Il suo miglior consiglio, però, riguarda la mentalità. “Il mio trucco più grande è ridere fino a scoppiare! Devo divertirmi e ricordare a me stessa che non è poi così grave e il cambiamento di energia cambia tutto per me”, dichiara.
Che tu abbia intenzione di correre la maratona di New York l’anno prossimo o semplicemente ami un buon corridore, continua a scorrere per acquistare tutta l’attrezzatura da corsa di Taishia Adams.
