“Non prendere la via più facile. Una volta pensavo che quella fosse la via.”
Queste parole restano sospese nell’aria come sussurri dal bordo.
Quelli della star dei Philadelphia Eagles AJ Brown non erano sermoni raffinati: erano una silenziosa confessione di un uomo che una volta si trovava nella stessa oscurità, prima che qualcuno lo riportasse alla speranza.
Brown ha condiviso un video Instagram crudo di 9 minuti lunedì 23 febbraio mentre la NFL piange la tragica morte del ricevitore largo dei Minnesota Vikings Rondell Moore all’età di 25 anni. La sua voce era ferma ma carica di ricordi.
Brown, che in precedenza aveva parlato della sua lotta contro pensieri suicidi all’età di 23 anni, ha esortato sia i giocatori che i fan: “La guarigione fa parte della fatica”. Ritorna a quel punto basso in un video emozionante.
A volte le voci commerciali non contano. Le stagioni da 1.000 yard non contano. Anche gli anelli del Super Bowl non contano.
Quando lo stadio si svuota e le luci si spengono, la cosa più importante è appoggiarsi ai tuoi fratelli (e sorelle) per ricevere sostegno quando ne hai più bisogno.
Durante i suoi giorni nel Tennessee nel 2020-2021, Brown ha toccato il fondo: la pressione, le richieste e gli infortuni lo hanno schiacciato. Poi ha capito: chiedere aiuto non è debolezza; È essenziale per la salute mentale.
“Come uomini, non ci preoccupiamo troppo dei nostri sentimenti”, ha detto Brown in una precedente intervista. “Togliti le cose dallo stomaco. Va bene parlare con qualcuno. Chiedi aiuto. Devi prenderti cura del tuo cervello come ti prendi cura del tuo corpo.”
Sulla base di ciò, nel suo nuovo video, parla con un’urgenza ottimista e silenziosa.
“Hai bisogno di vedere Dio. Parla con qualcuno. Parla con Dio. Parla con un terapista. Parla con i tuoi cari. Non è troppo difficile parlare con te.” E per tutti i giorni: “Ogni volta che hai un pensiero negativo, dì dieci cose positive su di te… Rafforza la tua mente con pensieri positivi.” Ha detto
Brown ha sottolineato il forte bisogno di entrare in contatto con qualcuno perché i suoi sentimenti – sia come uomini che come giocatori di football – a volte vengono trascurati nella calura della stagione. Attraverso la terapia e la fede, ha trovato il modo di trasformare un “disturbo mentale” in un superpotere.
Il video di Brown è una delle tante voci che si levano nel dolore per Moore, innescando un dibattito a livello di campionato sul dolore e sulla protezione della salute mentale degli atleti.
“Nella comunità della NFL, le cose non vanno sempre per il verso giusto. Potresti non ottenere ciò che desideri… La gente dirà schifezze su di te, ma nessuna di queste cose ti definisce in quel momento.” Ha detto Brown.
Le scarpe di Brown Moore sono state lì. Molti atleti della NFL hanno parlato apertamente della loro salute mentale, rivolgendosi l’uno all’altro per ricevere supporto. Non importa quale maglia indossi, la fratellanza è molto più importante.
Ha aggiunto un forte promemoria: “Devi andare avanti. Non c’è fallimento in questa vita… Continua a combattere, non importa dove ti trovi nella vita”. Ha detto Brown.
