L’avvertimento di Michelle Obama alle donne di “avere tutto” sta diventando di nuovo virale

Una clip riemersa in cui Michelle Obama parla apertamente della pressione esercitata sulle donne affinché “abbiano tutto” ha riacceso un’importante discussione sull’ambizione, sulla maternità e sul costo di provare a fare tutto in una volta.

La madre di due figlie Malia, 27 anni, e Sasha, 24 anni, è apparsa su Emma Grades aspirazione Il podcast, pubblicato nel giugno 2025, respinge l’idea di lunga data secondo cui le donne dovrebbero essere in grado di padroneggiare ogni aspetto della vita contemporaneamente.

“È impossibile, quindi prima smettiamola”, disse all’epoca Obama. La 62enne ha continuato spiegando che mentre le donne possono sperimentare soddisfazione nella carriera, nella famiglia, nelle relazioni e nel benessere personale, queste cose spesso si manifestano in fasi piuttosto che tutte in una volta.

“C’è un compromesso e va bene”, ha detto l’ex first lady. “Se siamo fortunati e possiamo prenderci cura di noi stessi mentalmente e fisicamente, la vita è lunga e puoi avere dei capitoli. Non perdi perché… non hai letto l’intero libro in una sola volta. Ogni capitolo può essere davvero speciale.”

La clip è stata ampiamente condivisa su Internet, anche dalla terapista e allenatrice esperta di salute mentale materna, Becky Selby (@_motherway_), il cui post ha ricevuto più di 3,1 milioni di visualizzazioni e 147.000 Mi piace.

In la sua bobinaLa 46enne riflette sulla crescita nell’era del “girl power” degli anni ’90, dove alle donne veniva detto che potevano—e dovevano—fare tutto: costruire una carriera, crescere figli, mantenere l’uguaglianza e preservare un forte senso di sé.

Come aspirante madre lavoratrice, ha detto Selby, nonostante anni di formazione terapeutica, si ritrova ancora a confrontare i suoi progressi con quelli degli altri.

“Quando ho sentito Obama confermare quell’esperienza, mi sono vergognato di non aver semplicemente dato il nome completo all’ascensore”, ha detto. Newsweek. Per lui, le parole di Obama dissipano l’idea che le giuste risorse, il sostegno o la mentalità potrebbero in qualche modo renderlo possibile.

“Se tutte le impalcature fossero state realizzate e qualcuno ci avesse detto che non era abbastanza, allora l’impegno non sarebbe mai stato possibile”, ha detto Selby. “Era una bugia. Quindi tocca un nervo scoperto.”

Il suo post incoraggia storie personali di donne che affrontano diversi “capitoli” della vita. Un commentatore, un dermatologo certificato, ha descritto come ha iniziato la sua carriera, si è allontanata da un fidanzamento a metà dei 35 anni, ha incontrato il suo partner più tardi nella vita e ora si sta preparando per la maternità a 40 anni.

Pur ammettendo in seguito di essere nervosa all’idea di diventare madre, ha affermato che il compromesso era la guarigione emotiva, la stabilità finanziaria e la capacità di essere più presente per suo figlio: la prova, ha scritto, che le donne “possono avere tutto, ma non allo stesso tempo.”

Un’altra madre di tre figli ha raccontato di aver intenzionalmente limitato il suo carico di lavoro come terapista alla presenza all’abbandono scolastico, agli appuntamenti di gioco e alla routine della buonanotte. Anche se a volte si preoccupa di contribuire meno finanziariamente, ha detto che questa stagione gli ha permesso di presentarsi pienamente a casa, con la consapevolezza che un altro capitolo potrebbe apparire diverso.

Molte donne hanno sottolineato lo squilibrio di genere che ancora caratterizza molte famiglie. Un commentatore ha notato che molti degli uomini anziani con cui lavorava avevano partner che gestivano il “motore domestico”, mentre le donne cercavano di gestire sia il lavoro che l’assistenza, una realtà che lei descriveva come insostenibile senza vere collaborazioni.

Altri hanno detto che la clip è arrivata quando ne avevano più bisogno. Le madri che si destreggiano tra esigenze di carriera e molteplici figli hanno parlato di un anno recente difficile e infuocato e di un rinnovato impegno nel scegliere la pace rispetto alla perfezione. Uno ha ricordato un avvertimento all’inizio della carriera da parte di una dirigente donna secondo cui raggiungere il vertice spesso andava a scapito della famiglia, consiglio che non ha compreso appieno finché non è diventata lei stessa un genitore.

Selby crede fermamente che le donne della società siano state “illuminate” nel pensare di poter avere tutto, ma ora stanno pagando un tributo emotivo.

“È un carico mentale alle 3 del mattino che non si ferma mai”, ha detto. “È cancellare i tuoi figli a causa del lavoro e cancellare il lavoro a causa dei tuoi figli. Il crepacuore che vedo nella mia stanza di terapia non è dovuto alle donne che non riescono a farlo. Sono le donne che credono che questo sia il motivo per cui non possono lavorare.”